——江苏省海安市教师发展中心附属小学教育集团六年级部寒假特刊
手机平板不离手？
相看两厌？
不写作业？
“神兽”归家，你们的寒假相处模式，还好吗？现在的你们，是“母慈子孝”还是“相看两厌”？其实，建立和维护良好的亲子关系，一些小妙招或许能够帮到你哦。
01 增加陪伴
这一点对于小学生来说尤其重要，缺乏陪伴、内心孤独、在家无所事事的孩子，很快会在电子产品中得到满足，也容易离不开电子产品。
利用寒假时间，带孩子外出走走，让孩子在大自然环境中打开感官，增加互动；即使在家里，家长也可以和孩子玩一些亲子游戏、室内运动。
在拿走电子产品时，家长需要替孩子多想想：离开了手机、平板电脑和电视，孩子可以做些什么呢？
家长需要及时地引导孩子，给孩子提供充分的资源和活动，陪伴他从中探索乐趣，培养兴趣爱好，养成好习惯。比如，更加充分利用社区教育资源（如图书馆、博物馆、体育馆、科技馆等），又或者需要动手劳动、有耐心坚持的活动，丰富孩子的寒假活动。
请多多关注各种公众号，关注身边的活动，积极参与，让孩子在现实生活中体验到乐趣，并从中体验到满足感和成就感，电子产品对孩子的吸引力才有可能降低。
02 做孩子的朋友
孩子感兴趣的事物、喜欢的动画小说和游戏，都可以让你们成为无话不说的好朋友。做一个不扫兴的大人，只需要我们转变身份。
这样的对话，孩子还会再向妈妈说起自己的爱好吗？大概不会，她只会觉得妈妈很扫兴吧。
亲子关系的生疏，往往就是在一些“被扫兴”的瞬间。
前段时间，在短视频平台上有一个更极端的案例——“女儿做四菜一汤，被妈妈数落指责”。视频是这位妈妈自己发的，大致内容是，女儿做了四菜一汤，但她觉得浪费，数落道：“我是要表扬你吗？你给我整了这么多菜？现在我们两个怎么吃啊？这么多菜！”视频反映的，或许只是这对母女生活的一角，我们不能以此论断这位妈妈“很糟糕”。但就事论事，她当时的言行真的非常“扫兴”。
“不扫兴”是一种共情能力，是一种得体友善的表达和相处模式。
这样聊下去，亲子之间的共情会更多，想分享的话也会越来越多。
03 参与家庭生活
孩子是家庭中的一员，也有责任担负起一部分家务劳动，比如扫地、晾晒被子、整理衣柜等。这也是培养孩子独立生活能力和责任感的必要环节。利用假期时间，让孩子学习做饭炒菜、包饺子、钉扣子、缝补衣服等。家长要有耐心，不要包办代替，而要多鼓励。在与家人相伴中，沟通心情、交流生活，感受融融亲情。
04亲子阅读
孩子精神世界的成长需要家长的引领和帮助。当爸爸妈妈和孩子共读一本书时，很容易会让孩子觉得读书是一件非常快乐事情，进而更愿意自发地去进行阅读。这个假期，不妨和孩子聊一聊一年来学习的收获，认识的朋友、阅读过的书。列一份书单，寻一处静谧，一起安静地读书吧。
每一个充实的假期，都是积蓄能量、开启新阶段的美好前奏曲。寒假期间孩子们的生活也应当张弛有度，既要有详细的计划，也要有明确的执行过程和结果。让孩子们在享受温馨与陪伴、收获自信与成长中，结束这个愉快而有意义的假期吧！
图文：袁亚琴 胡蓉 陈小燕 张国琛等
责任编辑：梁伟伟
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